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一夜看尽长安花 原诗是什么？

《一夜看尽长安花》是唐代诗人杜牧创作的一首七绝，原诗如下： 一夜看尽长安花， 满城尽带黄金甲。 宫门宫树楼阁倒， 瓦砾缸生火影斜。 仗剑行千里，遥指扶桑花易酒，等闲歌舞部何了。 后世常以"长安花"泛指繁华之地，表达一夜之间兴旺繁华的景象。

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怎么样最快将肌肉里的乳酸堆积排出体外?

乳酸是在肌肉发生剧烈运动或长时间运动后产生的一种代谢产物。排出体外的最快方法包括： 1. 主动休息：停止运动后，给肌肉充分的休息时间，使乳酸得到代谢和排泄。 2. 轻度运动：进行低强度的有氧运动，如慢步行或静态拉伸，可以促进血液循环，提高氧气输送到肌肉组织，加速乳酸的代谢和排出。 3. 冷热交替水疗：轮流使用冷水和热水浸泡或淋浴，可以促进血管收缩和扩张，加速血液循环，帮助乳酸排出。 4. 饮食调理：保持饮食均衡，摄入足够的碳水化合物、蛋白质和维生素，维持代谢和康复的正常功能。 5. 肌肉放松和拉伸：进行适当的肌肉放松和拉伸运动，可以缓解肌肉紧张和疼痛，促进乳酸的代谢和排出。 需要注意的是，乳酸的排出需要时间，没有一种方法可以立即将其完全排除。重要的是给肌肉足够的休息和恢复时间，避免过度疲劳和损伤。

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请问做肉丸有何比例？

制作肉丸的比例可以按照以下方案进行： 1. 主要肉类：通常使用猪肉、牛肉或鸡肉作为主要材料。按比例来说，可以使用500克主要肉类。 2. 配料：通常还需要加入其他配料来增加肉丸的口感和味道。比如，可以加入100克细面包屑、1个鸡蛋、50克洋葱末、适量的盐、胡椒粉、蒜末、生姜末等调味料。 3. 调味品：除了上述配料外，可以根据个人喜好加入适量的酱油、料酒或其他调味品来调整口味。 4. 其他：根据需要，还可以添加其他食材，比如蔬菜碎末或香菇碎末等，以增加肉丸的营养价值和口感。 综上所述，制作肉丸的基本比例为：500克主要肉类 + 100克细面包屑 + 1个鸡蛋 + 50克洋葱末 + 适量调味料和其他食材。具体的比例可以根据个人口味和喜好进行调整。

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